Tai Chi – Kunst der Bewegung

Tai Chi – Bewegungskunst aus dem alten China

Auch T’ai Chi Chuan / Taijiquan = Handform (Wade Giles – / pinjin-Schreibweise)
T’ai Chi Jian / Tajijian = Schwertform

Eine Kampfkunst – sanft und fließend

Tai Chi ist eine Jahrtausende alte Kampfkunst, welche in weichen, fließenden Bewegungen geübt wird.

Entspannung – Meditation in Bewegung

Körper und Geist